Se estima que más de 264 millones de personas en todo el mundo sufren de depresión, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esto convierte a la depresión en una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo y tiene un impacto significativo en la salud pública. Los costos asociados con el tratamiento médico, la pérdida de productividad laboral y otros factores relacionados con la depresión representan una carga significativa para los sistemas de salud y las economías en todo el mundo. Estos datos subrayan la importancia de abordar la depresión de manera integral, incluyendo la detección temprana, el acceso al tratamiento adecuado, el apoyo emocional y la educación pública.
El año pasado, la psicóloga Laura de Santiago nos contaba que «en España hay menos de 3.000 psicólogos en la sanidad pública, lo que implica una proporción de 6 psicólogos por cada 100.000 habitantes». No está de más recordar también que el principal mito asociado a esta enfermedad, nos contaba de Santiago, «es comparar la tristeza y la depresión. La tristeza es una emoción que todos vivimos en nuestro día a día por muchas razones. Sin embargo, para padecer depresión tienen que cumplirse unos criterios entre los que se encuentra la tristeza, pero no necesariamente.
10 patologías destacadas asociadas con la depresión
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno bipolar
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastorno por estrés postraumático (TEPT)
- Trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia)
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
- Trastorno de personalidad límite (TLP)
- Trastornos del sueño (insomnio, apnea del sueño)
- Trastorno por uso de sustancias (adicciones)
- Trastornos somatomorfos (síndrome de somatización, trastorno de conversión)
Estas patologías pueden coexistir entre sí y a menudo requieren un enfoque integral en el tratamiento.
Causas de la depresión en menores de edad
- Factores genéticos: Antecedentes familiares de depresión o trastornos del estado de ánimo pueden aumentar el riesgo de depresión en menores.
- Experiencias traumáticas: Eventos estresantes como la pérdida de un ser querido, abuso, divorcio de los padres, violencia o acoso escolar (bullying) pueden desencadenar esta enfermedad en menores.
- Factores biológicos: Desequilibrios químicos en el cerebro, cambios hormonales durante la pubertad y otros factores biológicos pueden contribuir al desarrollo de este trastorno mental.
- Problemas familiares: Conflictos familiares, falta de apoyo emocional, negligencia o abuso pueden afectar la salud mental de los menores.
- Presión académica y social: El estrés relacionado con el rendimiento académico, la presión social, la soledad y la dificultad para adaptarse a cambios pueden desencadenar la depresión en menores.
- Enfermedades crónicas: Enfermedades físicas crónicas o discapacidades pueden aumentar el riesgo de depresión en menores.
Causas de la depresión en ancianos
- Aislamiento social: La soledad y la falta de interacción social pueden contribuir a la depresión en los ancianos, especialmente si han perdido amigos o seres queridos.
- Problemas de salud crónicos: Enfermedades crónicas, dolor crónico, discapacidades físicas y limitaciones funcionales pueden afectar el bienestar emocional y aumentar el riesgo de depresión.
- Pérdida de autonomía: La pérdida de independencia, la incapacidad para realizar actividades cotidianas y la sensación de pérdida de control pueden desencadenar sentimientos de desesperanza y este trastorno masivo de salud mental.
- Duelo: La pérdida de seres queridos, amigos o compañeros puede desencadenar un duelo prolongado y contribuir a la depresión en los ancianos.
- Cambios en el estilo de vida: La jubilación, la transición a vivir en un entorno diferente, la disminución de las actividades sociales y recreativas, y otros cambios en el estilo de vida pueden afectar el estado de ánimo y la salud mental.
- Factores biológicos: Cambios en el equilibrio químico del cerebro, problemas de sueño, deficiencias nutricionales y otros factores biológicos pueden contribuir a la depresión en los ancianos.
En este día que visibiliza este padecimiento a nivel internacional, se busca eliminar el estigma asociado a la depresión y promover la comprensión y el apoyo hacia aquellos que luchan contra esta enfermedad. Es un momento para reflexionar, educar y unirnos en solidaridad para abordar este importante problema de salud pública.
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